Egy életmódváltás gyakran 6-8 hónapig tartó folyamat. Kitartásra, motivációra és szakmai kisérésre van szükség.

A health coach ebben a folyamatban a legfontosabb társ. Segít a célok kitűzésében, a szokások kialakításában, az elakadások leküzdésében.

Jelentkezz, ha segíthetek!